アトピーと温泉
硫黄泉以外の湯質では問題ないようですが、かゆみなどの症状が悪化したら、すぐに温泉成分を水道水でよく洗い流してから温泉から出て、薬を塗るようにしましょう。ドラッグストアなどの化粧品コーナーには種類が多すぎてどれを選んだらい良いのかわからないし、選んで購入したとしても、購入した化粧品が自分の肌に合うのかどうかがわからないということがあります。アトピー対策には、アレルバスターシリーズのものを取り入れるという方法もあります。株式会社アグリコの「みんなの玄米」シリーズも日本アトピー協会が推薦している製品のひとつです。
玄米はアトピーの方だけでなく、アトピー以外の方でも健康に良い食品というのは有名ですね。アトピー性皮膚炎の方の温泉の効果は証明されていません。最近ではアトピー対策として、敏感肌の人向けの化粧品が発売されていますが、それでも人によってはしっくりこない場合もあります。家庭で気軽に温泉のような入浴剤を購入して温泉気分を楽しむ方法もあります。
アルコールによって体温が上昇すると、かゆみやじんましんが出る方があるので、体調や体質によってはビールや焼酎などのアルコールを避けた方が良い場合もあります。室内からほこりなどのアトピー体質のアレルゲンになる物を掃除をこまめにして、いつも清潔に保つことも大切です。水道水に含まれている塩素が皮膚炎のアレルゲンになってしまうことがあるので飲み水、お風呂やシャワーの水にも注意が必要です。アトピー性皮膚炎は、両親や兄や弟、姉妹にアトピー性皮膚炎の方がいるとなりやすいといわれています。
食品添加物や農薬が使われた食べ物はできるだけ避けたほうがいいでしょう。黄連阿膠湯（おうれんあきょうとう）は、冷え症で不眠症などの傾向にある人の鼻出血や乾燥してかさかさになった皮膚のかゆみ、不眠症など効果があるとされています。「日本アトピー協会」は、アトピー性皮膚炎やアレルギー諸疾患の安心や快適などを目指しています。アレルギー体質の方は、アトピー性皮膚炎を発症して悪化させない工夫が必要です。
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